Ședințe în cabinet sau online
Adriana Olariu
Psiholog clinician și psihoterapeut integrativ autonom
EMDR · Relații · Echilibru emoțional·
Sunt aici pentru a te însoți într-un proces terapeutic sigur, empatic și adaptat nevoilor tale – în cabinetele din Piața Victoriei, Chiajna sau online.
Acreditare COPSI
Psiholog clinician și psihoterapeut autonom, membru al Colegiului Psihologilor din România.
Cabinet în Piața Victoriei
Sector 1, la 5 minute de statia de metrou.
Cabinet în Chiajna
Str. Sergent Ilie Petre, Nr. 48B.
Înainte de a schimba ceva, avem nevoie să înțelegem ce ni se întâmplă.
Cred că fiecare om merită un spațiu în care să se simtă în siguranță, să fie ascultat cu adevărat și să poată fi el însuși, fără teama de a fi judecat.
În relația terapeutică, îmi doresc să te simți primit cu deschidere și respect. Nu este nevoie să ai toate răspunsurile sau să știi de unde să începi. Putem explora împreună ceea ce te preocupă, în ritmul tău, cu atenție la experiențele, emoțiile și resursele tale.
Rolul meu este să creez un cadru terapeutic bazat pe empatie, profesionalism și confidențialitate, în care să poți explora în ritmul tău ceea ce este important pentru tine.
Sunt alături de tine nu pentru a-ți spune ce să faci, ci pentru a te ajuta să-ți găsești propriile răspunsuri.
Servicii de psihologie și psihoterapie
Psihoterapie pentru adulți, psihoterapie pentru adolescenți, consiliere parentală și EMDR.
PSIHOTERAPIE pentru ADULȚI
Psihoterapia individuală este adaptată nevoilor și personalității fiecărui client. Ea folosește tehnici specifice dintr-o varietate de abordări terapeutice, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală, terapia gestalt, tehnici de relaxare, hipnoza clinică și terapia schemelor. Această abordare flexibilă nu se limitează la o singură metodă terapeutică, ci se adaptează unicității fiecărui client.
250 LEI /ședința (50 min)
EMDR și procesarea experiențelor dificile
Unele experiențe continuă să ne influențeze chiar și după ce au trecut. EMDR este o abordare psihoterapeutică ce poate ajuta la procesarea amintirilor dificile și la diminuarea intensității emoțiilor asociate acestora. Lucrul se desfășoară gradual, în funcție de nevoile, resursele și disponibilitatea fiecărei persoane.
www.traumafree.ro
250 LEI /ședința (50 min)
ADOLESCENȚI
Adolescența vine cu schimbări, întrebări și provocări care uneori pot fi greu de gestionat. Psihoterapia oferă un spațiu sigur și confidențial în care adolescentul poate vorbi despre ceea ce simte, își poate înțelege reacțiile și poate descoperi resurse pentru a face față mai bine dificultăților.
230 LEI /ședința 50 min
CONSILIERE PARENTALĂ
Uneori, în relația cu propriul copil, apar situații pentru care nu găsim ușor răspunsul potrivit. Consilierea parentală te ajută să înțelegi mai bine nevoile emoționale și comportamentele copilului, să gestionezi momentele dificile și să construiești o relație bazată pe conectare, încredere și limite sănătoase.
230 LEI /ședința 50 min
Pachete psihoterapie individuală adulți
4 ședințe
1000 RON 950 RON
8 ședințe
2000 RON 1850 RON
12 ședințe
3000 RON 2750 RON
Te întrebi dacă ai nevoie de un psiholog ?
Este important să înțelegi că nu există o regulă strictă referitoare la momentul potrivit pentru a merge la un psiholog. Dacă te simți neliniștit, copleșit sau ai orice altă nevoie de sprijin emoțional și mental, poți solicita întotdeauna o consultație cu un specialist.
Lumea noastră modernă aduce schimbări rapide și provocări semnificative care ne pot dezechilibra.
Este un moment potrivit să consulți un psiholog, atunci când există:
În cadrul ședințelor de psihoterapie, vei dezvolta strategii pentru a-ți crește reziliența și a face față provocărilor vieții;
Testimoniale
Ce spun oamenii care au trecut pragul cabinetului:
Terapie personalizată, într-un cadru în care te poți simți în siguranță.
Cauți un psiholog sau psihoterapeut? Te aștept într-o atmosferă caldă și liniștită, unde te poți exprima liber și unde trăirile tale sunt respectate. Aici primești sprijinul de care ai nevoie ca să te cunoști mai bine, să-ți îmbunătățești relațiile și să depășești obstacolele din viața ta.
.